арбуз для похудения

Разгрузочный день с арбузом

Как похудеть на арбузной диете!

Состав: арбуз вкусный.

Мякоть арбуза малокалорийна (в 100 г ее около 38 ккал), и ее можно употреблять при ожирении в больших количествах, чтобы имитировать насыщение. Арбузные разгрузочные дни весьма эффективны для желающих похудеть. Для этого в 5—6 приемов съесть в течение дня 1,5 — 2 кг арбуза.